Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: образ я (список заголовков)
20:38 

Yin
23.07.2014 в 11:49
Пишет Ольга Климовская:

Если отказывают тебе
О еще паре установок, заставляющих людей нарушать личные границы, мы поговорим сегодня.

Маленькие - совсем маленькие - дети верят, что мир добр и их желания обязательно исполнятся. И, естественно, ждут исполнения своих желаний от всех вокруг. Это естественно для совсем маленького ребенка.

секреты тех, кто не любит, когда им отказывают

URL записи

@темы: образ Я, дети, границы

12:07 

Yin
УПРАЖНЕНИЕ В РАСТОЖДЕСТВЛЕНИИ
(oтрывок из книги Т. Йоуменса "Практикум по психосинтезу. Двенадцать классических упражнений)

Над нами властвует все то, с чем мы себя отождествляем.
Мы можем властвовать над тем и контролировать все то,
с чем мы себя растождествили.


Опыт сущностного самоосознания, осознания себя собой (я – это "я") неявно присутствует в сознании любого человека. Именно опыт такого рода отличает наше сознание от сознания животных – существ сознательных, но не самосознательных. Вместе с тем люди сознают себя, как правило, не столько явно, сколько "неявно". Они сознают себя очень смутно и искаженно, ибо самоосознание их обычно смешано с содержаниями сознания и скрыто этими содержаниями.

Непрерывный поток различных восприятий затуманивает ясность сознавания, приводя к ошибочному отождествлению себя с содержанием сознания, а не сознаванием как таковым. читать дальше

@темы: Психосинтез, Образ Я, Идентичности

17:48 

Yin
15.11.2012 в 13:54
Пишет Lis_Uliss:

Важное
Этому никто никого не должен учить, это необязательное. Без этого живут.
Но это полезная штука.
И проще всего ей учиться, глядя на актеров и певцов (и прочих публичных лиц), у которых физика не вторая, кому природа дала "больше" или "меньше" жизненности, чем нужно.
Эти люди, во-первых, не пытаются быть кем-то другим. Они либо являются кем-то другим - либо являются собой.
Но даже будучи кем-то другим - они используют то, что имеют.
Дада, именно это лицо с коротким носом и невыразительным подбородком.
Именно эти бледные невыразительные глаза.
Именно эти грузные плечи.
Или наоборот - узкие и совершенно немужественные?
Именно этот лишний или недостающий вес.
Именно эти кривые некрасивые руки и ноги.
Именно это почему-то становится частью привлекательного, притягательного образа, частью безусловно целого.
И подростки всего мира пытаются ровняться на них, думая "я же такой же чахлый/жирный/кривой-косой - почему я не могу как он?"
Э, ребят.
Потому что вы себя не умеете любить и жаждете использовать чужое тело и чужое лицо для того, чтоб вас полюбили другие люди.
А вам бы поучится использовать свои возможности, свои ограничения, свою пластику и свои недостатки.
Не гнаться за чужой фишкой, а сделать своей фишкой всё, что у вас есть.
Простите, но часто именно так становятся гениальными актерами и иконами стиля - честно оценивают свои возможности, не вешая на себя ярлыков - и создают свой способ ходить, двигатся вообще, говорить, стоять, одеваться, прыгать на одной ноге - свой личный. И это получается красиво. Потому что ваш личный способ - это способ, который подходит для вас.
Попав в него, вы получите гармонию, за которой гонитесь. И уже другие - пусть и нескоро, но всё же - заметят вашу "уникальную" красоту. А она не уникальная, она просто ваша, а не чья-то.
И уже отсюда можно потрясать. Быть потрясающе эстетичным или потрясающе уродливым - но эстетичным всё равно.
Это тяжело(антоним слова "легко"), но это достаточно просто(антоним слова "сложно"). И этот простой, но тяжелый путь - изучить себя, как изучает имеющийся в наличии материал художник - чуть отстраненно и внимательно, отпуская свою фантазию и выключая систему ярлыков - это, пожалуй, лучший путь к себе на сцене.

URL записи

@темы: Тело, Образ Я

Психология на каждый день

главная